テーマ:眠りの相談

いびきをかいているのは、深く眠っている証拠?・・・ではありませんよ~!

いびきをかいているのは、深く眠っている証拠だと思い込んでいる人は、結構多い。 これは、とんでもない間違いで、場合によっては致命的な出来事に繋がる! ホントです。 いびきについて、真剣に広報しなければと思っていた時、幸運にも睡眠時無呼吸症候群について広報活動を している「NPO法人SASねっと」…
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銀行のお得意様のためのセミナーで

三井住友信託銀行のセミナーを担当しました。 通常、銀行のお客様セミナーは投資や不動産、相続などがほとんどですが 今回は健康セミナーということで、行って来ました。               健康セミナーはお楽しみに分類されているらしい 参加者はお得意様の方々でしたが、高齢者がほとんどでした。 お悩みの中で一番多…
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ビジネスマンのためのセミナーをしました。 悩みはやはり睡眠不足。

ビジネスマンのための睡眠講座を2回行ないました。 楽読神楽坂校の塾長の依頼です。 若い方々の間では睡眠は今、関心事になっています。 5年前は、だれにも見向きされなかった「睡眠君」を思うと、このところの関心の高さは、やはり睡眠学の 諸先生方の努力の賜物だと感じます。 さて、今回は特に睡眠障害と言う方はいませんでし…
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